ゴルフ映像DVDレッスンの練習方法「練習場であなたがあなたのコーチになる!」
ゴルフ歴30年以上のアマチュアシングルプレーヤーで、
クラブチャンピオンの経験を持つ「ゴルフエッグ」さんのブログより
今回は
【ゴルフ映像DVDレッスンの練習方法「練習場であなたがあなたのコーチになる!」】
をご紹介します。
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ゴルフ映像DVDレッスンの練習方法
「練習場であなたがあなたのコーチになる!」
DVDレッスン(動画レッスン)の最大の魅力は
いつでも・どこでも・何度でも
カリスマティーチングプロのゴルフレッスンが受けられることです。
その上、費用は最初のDVD代のみですから、
通常のスクールレッスン・個人レッスンに比べれば、けっして高額商品とは言えません。
しかし、DVDレッスンには大きな欠点があります。それは・・・
■レッスン内容の検証が難しい
自分ができているかどうか、の検証ができないのが、レッスンDVDの欠点です。
「コーチがいないとやっぱりわからないのよねー」
スクールレッスンの場合、単発レッスンでない限り、時間と費用が多くかかります。
また「かならずそこに行かなければいけない」という場所の制約もあります。
「そうなのよー スクールに通うとなると、実は大変なのね」
でも、「土曜の18時は、絶対練習しなくっちゃ」と強制的に思えるところはいいところでもあります。
練習をその日は必ずする、そして誰かに見てもらう、のは有効です。
とくに初心者ならば、なおさらでしょう。
でもはたしてそうでしょうか?
あなたは、スクールの先生に「そう今の感じがいいのよ」などとホメられた時がありませんか?
褒められれば誰でもうれしいですよね。
でも、実のところ「さっきと同じで何が良くなったのかは分かんないんだけど???」と、
声なき声で自問する場合も多いのではないでしょうか。
また、一回レッスンを受けて「誰でもすぐその動きが習得できる」なんていったら、
アマゴルファーはみんなプロになっちゃいます。
「そうなのよ、だから何度も通うんですけどね」
そこで、提案です。
あなたがあなたのコーチになっちゃえばいいのです\(^^)/
「えー?そんなことできなーーい」
■あなたがあなたのコーチ
あなたはゴルフ練習場で練習するときに、どの打席で練習しますか?
とくに初心者(右利き)ゴルファーは練習場の右端の打席には、立ちたがりません。
それは、サイドネットが右前方にあるため、スライスで悩む人は打球がすぐに当たるからです。
でも、その右打席こそ「最高のコーチャーズボックス」なのです。
すべての練習場ではないですが、多くの場合、両端の打席の横の壁には大きな姿見(鏡)があります。
つまり、自分のスイング姿を鏡に映しながら、
DVDの先生の姿と同じになっているかチェックすることができるのです。
まずは、見た目がDVDの先生と同じになるように練習しましょう。
つまり、打球の良さを追求する前に、見た目の良さ・格好を良くする練習から行ってみましょう。
しかし、鏡を見ながら打つことは難しいです。だから
・素振りをして視覚で確認してから
・その感覚を維持して振ること
を意識しながらボールを打ってみるのです。
ちなみに、端打席で打つときの注意をこちらに書きました。
この練習方法で特訓する場合は、必ず読んでくださいね^^
ドロー打ちの練習にもなりますよ\(^^)/
■文明の利器を使ってのDVDレッスン受講法
今は、こんな便利グッズで、スイング撮影が簡単に出来ちゃう時代です。
スマホザウルスが有名?ですが、このスイングチェッカーが使い勝手がよさそうです。
ゴルフ スイング 練習器具【スマートフォン&デジカメホルダー】ゴルフ練習用具ゴルフスイング… |
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その上、無料アプリを使えば、補助線を入れて、ポジションチェックも簡単です。
これなら「あなたがあなたのコーチ」にすぐなれちゃいますね^^
それに、DVD教材のデータをスマホ等に入れておくことができれば、
練習場でDVDレッスンを受けることにもなります。
つまり・・・
1.練習場でレッスン映像をその場で確認しながら
2.鏡やスイング撮影で、自分自身を第三者の目で確認して
3.先生の姿と同じになるまで練習する
これなら、いつでもどこでもスクールレッスンと同じですね。
その上何回受けても、費用はDVD代だけですから、かなりお得な独自スクールレッスンとなるのです。
■ゴルフスイングを覚えるなら反復練習が絶対必要
高価なゴルフ教材かもしれませんが、
理解できるまで、何回でも同じレッスンを受けられると思えば、
格安と捉えることもできます。
そして、何回も受けられるということこそ、
初心者を含めたアマゴルファーが
必要とするレッスンではないでしょうか。
DVDレッスンなら・・・
・あなたが自覚できるまで
・あなたの気のすむまで
・同じ動きを何度でも復習して
成長することができます。
たしかに自分で自分のコーチをするのは難しいです。
しかし、それこそがゴルフの本当の勉強ではないでしょうか。
ゴルフエッグはそうやってシングルになりました。
あなたは一回で習得できる自信がありますか?
それとも、何度も修練を重ねて本当の実力を身に付けていきますか?
ゴルフ上達教材や飛距離アップ教材で勉強する時も、スイングチェックは欠かせません。
こんな練習も取り入れて、ガンガン飛ばしていきましょう\(^^)/
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