ゴルフ上達目指すなら腰じゃない！「体のライ角」でかっこよく決めよう＼(＾＾)／
ゴルフ歴30年以上のアマチュアシングルプレーヤーで、
クラブチャンピオンの経験を持つ「ゴルフエッグ」さんのブログより
【ゴルフ上達目指すなら腰じゃない！
「体のライ角」でかっこよく決めよう＼(＾＾)／】
をご紹介します。
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「今度はどのクラブにしよっかな？」とお楽しみ中のあなた。
「自分にあったライ角のクラブにしなくっちゃな～」と悩んでいることでしょう。
でもちょっと待った！！
クラブのライ角を気にするなら「体のライ角」にも気をつけよう＼（＾＾）／
「えっ？体のライ角ってなあに？？？」
あなたは「体のライ角」をきちんと作ることで・・・
・安定したアドレスを手に入れる
・安定したスイングを手に入れる
・なにより「かっこよく」ゴルフができる＾＾
さあ、ゴルフエッグの上達レッスンスタートです！
クラブのライ角とは？
ゴルフクラブの進化は日進月歩です。
毎年毎年新しいクラブが出てきます。
目移りして大変ーーーですね(^_^;)
たしかに素材などは、より良いものが開発され、それがゴルフクラブに採用されていますが、
こと「クラブの形」といったら、そう変わるものではありません。
ここでいう「クラブの形」とは、「耳かきのお化けのような形」ということです。
棒(シャフト)があって、先には耳垢をかきとる場所(ヘッド・フェイス)が
ついているのが耳かき（ゴルフクラブ）です。
でも、クラブが耳かきと違うのは、シャフトとフェイスが一直線上でないことです。
こんなクラブだったらおかしいですよね(^_^;)
つまり、シャフトとフェイスにはかならずアングル(角度)がついているのです。
このアングル(角度)のことを「ライ角」とゴルフでは言います。
ちなみにこれがゴルフを難しくしている原因でもあるんですよ～
その辺を詳しく知りたいのなら「ゴルフが難しい理由教えます」をどうぞ＾＾
体の「ライ角」って？
クラブにライ角があるので、ゴルファーの体にも「ライ角」が必要となります。
「体のライ角ってなんのこと？」
あなたはアドレスの時に前傾姿勢をとって構えますよね。
この前傾したときに出来る角度(前傾角度)が「体のライ角」に相当します！
だからクラブを選ぶときは、自分の前傾角度にあったライ角のクラブを選ぶ必要があります。
「そうか、体を前傾させて構えるからクラブにライ角が必要なんだね」
はい、そうです。
でも逆に言えば「クラブのライ角に合わせて体を折り曲げる」とも言えます。
「なるほど、クラブに合わせて自分の前傾角度を調節するっていうことだね」
ご名答＼（＾＾）／
本来は、体のライ角に合わせてクラブを選ぶのが良いのですが、
アマチュアの場合は一度購入したクラブを
そうやすやすと買え替えるなんてできませんよね。
そこで「持っているクラブのライ角に体を合わせることになる」のも仕方がないです(^_^;)
まあ、その辺の経済的な話はさておき、今回は
「『体のライ角』をちゃんと作れるようにしましょう」
ということをお伝えしたいです＼(＾＾)／
ライ角っていうくらいですから、体に「角（かど）」が必要
あなたは前傾姿勢をとります。
そのとき、体をどのように傾けて「体のライ角」を作りますか？
「そんなの前傾姿勢というくらいだから、体を前に倒すだけでしょ？」
ぶぶーーっ そんな曖昧な答えでは正解とは言えませんよ＾＾
「体のライ角」ですから体のどこかに角(かど)を作らなければなりません。
さあ、そこはどこか？？？答えは・・・・
「股関節」です！！
「当たり前じゃん」と思われるかもしれませんが、ここはとっても重要です。
多くのゴルファーはただ体を傾けるだけで「股関節」の意識は薄いです。
折るのは股関節です。
間違っても「お腹」じゃありません！！
股関節がゴルフの中心！
お腹から折ると「猫背」になります。
アドレスした姿もカッコ悪くなります。
「別にいいじゃん、どこから折ろうが大して変わらないでしょ べー」
でも、もしあなたが重い荷物を持ち上げるとき、
猫背の姿勢で持ち上げようとすると腰痛になる可能性大ですよね(^_^;)
人は力を出そうとするときは、猫背になってはいけません。
ゴルフでパワーを出したいなら、そして上手になりたいのなら「股関節」です。
ゴルフの主役は「股関節」！
「お腹」じゃないよ「股関節」！
「そうか、股関節が角（かど）になるように折らなきゃいけないんだね」
「そうすると、たしかにふんばりが効いて力が出るよね」
はいそうです。
でも、かといって椅子に座り込むようにお尻(腰)までも下げる体勢ではいけません！
これこそカッコ悪いですよね(^_^;)
ゴルフエッグは常々思います。
「スポーツが上手な人」＝「かっこいい人」
あなたもゴルフ上達を目指すなら「かっこいい」を追求しましょう＼（＾＾）／
「なるほど、かっこよくするため、そして力も出せるために股関節を意識するんだね」
「でも、ゴルフは『腰』ってよく言うじゃないの？それはどうなの？」
もちろん「腰」は大事です！
ではここであなたに一つやってほしいことがあります。
そこに立って、腰を折ってみてください。
「これでいいかね？」
そうですよね。きっと「腰を折る」というと
多くの人はこの「おじいちゃん」のように折る(曲げる)でしょう。
「腰」を意識すると、どうしても「お腹」から体を折りがちです。
あなたはいかがですか？
「腰を回せ、腰を切れ、腰に力を入れて」など、ゴルフでは「腰」という単語がよく出てきます。
ちなみに「腰ってどこ？」と質問された場合、あなたは体のどこを指しますか？
きっと股関節を指す人はいないのではないでしょうか。
だからあなたにもう一度言います！
ゴルフの中心は「股関節」！
股関節を意識して、かっこいいアドレスを作り出しましょう＼(＾＾)／
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