こちらでは、 理論的で的確な指導に定評のある
長岡良実(ながおか よしみ)プロのレッスン動画をご紹介!!
今回は、
【「手打ち」にならないための練習】
をご紹介します!
ついついやってしまう手打ち。
腕と体の動きを一体化させるためにできる簡単な練習方法です。
ゴルフの練習器具としてはポピュラーなボールを使って説明していますが、
最後の方で登場する以外なものに注目です!
▼ボールが落ちないように両肘を締めるよう意識して!!▼
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今回は、
【パターの転がりを良くする練習方法】
ご紹介します!
パターの時大事な事はボールを順回転で転がすこと。
そのためにはパターのど真ん中でボールの赤道を捉えることが重要ですが、
この動画では転がりを良くするためのドリルを2種類ご紹介します。
▼身近なアレを使ったドリルで、ミスヒットを減らしましょう!▼
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今回は、
【アイアンの打ち方 その② ドローボール】
ご紹介します!
アイアンの打ち方の第2段、「ドローボールの打ち方」です。
▼クラブフェースはターゲットの方向ですが、体は右に向けます。▼
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今回は、
【ドライバーの打ち方その④「ライン取りについて」】
ご紹介します!
コースに出たとたん、ドライバーの上げ方も降ろし方も
分からなくなることはありませんか?
芝の上でも、架空のラインをイメージしながら打つことで、
練習の時と同じように振ることが出来るようになります。
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今回は、
【ドライバーの打ち方その③「軌道について」】
をご紹介します。
多くのアマチュアゴルファーはバックスイングの時ついクラブを手で持ち上げてしまいがち。
特にドライバーはスイングアークを大きくしたいので、
正しい軌道の確認方法について説明しています。
▼テークバックは右手を横に開いた位置▼
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今回は、
【トップの原因と直し方】
をご紹介します。
コースに出るとショットの時トップしがちな方、
長岡プロがその主な原因と直すためのドリルを紹介しています。
▼トップしてしまう原因はヘッドアップ▼
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今回は、
【ダフリの原因と直し方】
をご紹介します。
どうしても出てしまうダフリ。
ここでは長岡プロがダフってしまう最も多い原因をふたつご紹介すると共に、
その直し方と練習方法までをお教えしちゃいます!
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今回は、
【ドライバーの打ち方2】
をご紹介します。
去年ご紹介しました長岡プロの「ドライバーの打ち方」
その第二弾!!
今回は「スイング中のフェースの向き」について説明します!
▼前傾している背骨とフェース面の角度に関係が!?▼
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今回は、
【スライスの原因と直し方】
をご紹介します。
ゴルフ初心者の最も多い悩みと言えば
ドライバーでスライスが出てしまうことではないでしょうか。
ここでは長岡プロがスライスしてしまう原因と直すための練習方法をお教えします。
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今回は、
【構えるときのポスチャー(姿勢)】
をご紹介します。
ポスチャーとはあまり聞きなれない言葉かもしれませんが、構えるときの姿勢のことです。
正しいスイングのためにはまず正しい姿勢が大切です。
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